КАКОЕ БОЕВОЕ ЕДИНОБОРСТВО ВЫБРАТЬ?

Итак вы решили заняться спортом. А точнее — боевыми искусствами. Какое же выбрать? Какое более эффективное?

На сегодняшний день великое множество различных видов, стилей и школ. Но для начала нужно понять для чего вам это. Если вы хотите заниматься, что называется,«для себя» — то есть просто для поддержания хорошей физической формы и при этом обладать несколькими хорошими приемами для жизни, то вам подойдет любое восточное единоборство. Будь то, хорошо известное(любимое премьер-министром) дзю-до, или же экзотический вьетнамский рукопашный бой. Я бы лично посоветовал дзю-до или самбо. В этих видах спорта хорошо развиваются ловкость, сила. Минусом этих видов спорта является безусловно отсутствие ударной техники, но опять же если вы занимаетесь для хорошей физической подготовки, то она вам и не требуется.